تأثير التلفاز على الاطفال

أكدت دراسات أن جلوس الأطفال لفترات طويلة أمام شاشة التلفاز له تأثير كبير،

ليس على صحتهم فقط، بل على نفسيتهم وحالتهم الذهنية،

وأن ذلك يمتد إلى سنوات مقبلة من حياتهم، حيث يمكن أن يتعرضوا

للإصابة بضغط الدم المرتفع وخفقان القلب والتشويش الذهني وعدم القدرة على التركيز.


وأخيرًا أكدت دراسات صدرت في بريطانيا نشرتها المجلة الطبية العالمية (لانست)

أن الأطفال في سن 2 ـ 3 سنوات ينبغي ألا يمكثوا أكثر من ساعة واحدة يوميًا

أمام شاشة التلفاز، غير أن هذا المقياس يعتبر

قياسًا متوسطًا يمكن أن يناسب جميع الأطفال، ومن يمكن أن يزيد قليلا بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا،

على ألا يتعدى الساعتين بشكل متواصل.


وأوضحت الدراسة طرقاً يجب اتباعها لتحديد الساعات التي يمكثها الأطفال

أمام التلفاز تتابعها الأم أو المربية، تعتمد على النقاط التالية:

ـ ابدئي بنفسك وحددي جلوسك أمام الشاشة لتكوني قدوة لأطفالك.

ـ ضعي بدائل جذابة لمشاهدتهم البرامج، ومن الأفضل أن تكون خارج البيت

(حتى في الحديقة وبانشغالات جماعية وأجواء مرحة).

ـ القراءة هي المنافس والبديل معا لشاشة التلفاز، وباختيارك كتبا مشوقة

وتشجيع أطفالك على القراءة

تحققين نجاحين: ابتعادهم عن أخطار الجلوس الطويل أمام شاشة التلفاز من جهة

واكتسابهم عادة مفيدة جدًا من جهة أخرى.

ـ ضعي برامج مسابقات طريفة للقراءة بين أطفالك وأقيمي اجتماعات عائلية لمناقشة ما قرأه كل منهم،

على أن تكون قصيرة ومتباعدة؛ لكي لا تتحول إلى واجب ثقيل، ولكي لا يشعر أطفالك بالملل

أشكرك على الموضوع المهم جدا

ولكن الاطفال الان يريدون ان يتابعوا كل البرامج الكرتونيه

ولكن يجب ان نقوم بالوسائل الاخرى التي زكرتيها

جزاك الله خير
موضوع رائع