جمال بشرتك وشعرك فى خطواتبسيطه
موضوع مهم جدا لكل امرأه ...
- الشاى:
لاختفاء الهالات السوداء تحت العين تعملكمادات موضعية من الشاى ..كما سيتضح .
تغلى باقى الشاى بعد عمل المشروب فى كميةمناسبة من الماء غليانا وافيا، و يستخدم (ماء الشاى ) الناتج لشطف الشعربعد غسلةبالشامبو ، فذلك يكسب الشعر البريق والحيوية.
- الملح:
للتخلص من التورمبأسفل العينين يعمل حمام ماء دافئى مذاب فية كمية مناسبة من الملح ، وذللك بتفتيح وتغميض العينين عدة مرات فى ماء الحمام (يمكن أستخدام فنجان لمثل هذاالغرض).
ويمكن الأشتعاضة عن الطريقة السابقة بأن تبلل قطعة قطن فى محلولالملح الدافئ و توضع فوق العين .
- زيت الخروع:
لمساعدة نمو الشعروزيادة غزارتة تدهن فروة الرأس بكمية من زيت الخروع ثم يلف الشعر بفوطة دافئة .
لزيادة نمو الرموش ، تدهن يوميا بزيت الخروع.
- عسل النحل:
للبشرةالدهنية تخلط كمية مناسبة من العسل مع بياض بيضة واحدة ويستعمل الخليط لدهان البشرة .
للبشرة الجافة يضاف للعسل كمية قليل من اللبن أو الكريمة.
يقال إن وضعملعقة عسل نحل فى ماء الحمام يجمل الجلد ، ويقام الاجهاد ، ويجلب النوم .
- الزبادى :
الزبادى منظف جيد للبشرة ، و يناسب البشرة الدهنية خاصة.
وضع طبقةمن الزبادى على الوجة ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة لتنظيف فروة الرأس ومساعدة نمو الشعر تدهن فروة الرأس بالزبادى قبل غسل الرأس بالشامبو .
- البيض:
البيض مغذى جيد للبشرة ،ويساعد على قفل المسام ، ولعمل قناع من البيض،أكسرى بيضة نيئة ،و أضربيها جيدا ، وأفرديها على الوجة .
تشطف البشرة بعد عشريندقيقة بالماء الفاتر .
. لتغذية الشعر ، تدهن فروة الرأس ببياض البيض ثم تغسلبالشامبو .
- الخل:
يصنع الخل من بعض أنواع العصائر ، كعصير التفاح و قصبالسكر و العنبكما يمكن تصنيع الخل من القمح و الذرة و الشعير .و يعتبر خلالتفاح هو أفضل أنواع الخل فى العلاج .
لنعومة الشعر ولمعانة و التخلص منالقشور يضاف كمية قليلة من الخل للماء أثناء غسل الشعرللتخلص من العروقالزرقاء فى حالة دوللى الساقين - توضع كمية من الخلفى حفنة اليد وتدلك بهاالعروق الزرقاء الممتدة فى الساق مرة فى الصباح ،و أخرى فى المساء و ذلك لمدة شهرواحد على الأقل.
وللحصول على نتائج أفضل يوصى بشرب ملعقتين صغيرتين من الخل (خل التفاح ) فى كوب من الماء مرة فى الصباح و أخرى فى المساء.
أقنعة منالفاكهة و الخضار:
الفاكهة و الخضار تحتوى على مواد طبيعية مفيدة جدا للبشرةتكسبها النقاء و النضارة و النعومة بالأضافة لأنها رخيصة و إن لم تفيد البشرة فهىلا تضرها و الأن سنعرض بعض أنواع من الأقنعة المختلفة من الفاكهة و الخضار لتختارىمنها ما يناسبك و يناسب بشرتك.
- قناع اللبن بالفواكه:
ان لللبنفوائد معروفة لاتعد ولاتحصى واهمها الحفاظ على الجمال وكذلك الفواكه لها فوائدكثيرة جدا جدا في منح الصحة والجمال والمحافظة عليها.وهي مفيدة جدا لذوات البشرةالجافة والدهنية والمركبة والعاديةوالان ما رايك في هذه الخلطة وهي تتضمن كلالفوائد!!!
اخلطي فنجان توت+موزة مقشرة+ربع تفاحة مقشرة في الخلاط الكهربائيوضعيها في زبدية ثم اضيفي لها فنجان لبن زبادي واخلطيهما بالملعقة جيدا ثم اطلي بهاوجهك وعنقك طلاء جيدا وغزيرا..... ثم اتركيه حتى يجف من 20 الى 50 دقبقة ثم اغسليهبالماء الدافئ ثم البارد ويمكنك استخدام ما تبقى في اليوم الثاني مع مراعاة حفظه فيالثلاجة ليوم واحد فقط...
- قناع الجزر:
وهذا القناع لتقوية جلدالوجه الضعيف ويعالج البثور وحب الشباب ويغذي البشرة الشاحبة ويمدها بفيتامين A
اغسلي جزرتين متوسطة الحجم وتكون مرتوية ثم اطحنيها في الخلاط حتى تنعم ثم اطليبها وجهك وفوق عينيك وعنقك...تحتاج العين لهذا القناع فهو يخفف من حرارتها خصوصا فيفصل الصيف, واتركيه على وجهك لمدة20 دقيقة او اكثر ثم يغسل بالماء فقط
- قناع بياض البيض:
يستخدم هذا القناع لذوات البشرة الجافة لان فيه بعض الدهونبعكس صفار البيض فهو خالي من الدهون..وهذا القناع يعتبر ماسك شادا للبشرة وينصح بهقبل وضع المكياج ..
اخفقي بياض بيضة واحدة ثم اطلي بها وجهك وعنقك بواسطة قطنة,, واتركيه على وجهك حتى يجف ثم اغسليه بالماء الدافىء ثم البارد.
- الكركمواللبن الزبادي:
هذه الخلطة مفيدة جدا لنضارة البشرة وصفائها ونقائها ..
اخلطي ملعقة زبادي مع نصف ملعقة كركم(هرد) وادهني بها وجهك وجسمك واتريكهاحتى تجف ثم اغسليها بالماء فقط
- قناع اللبن الرائب:
ماعليكي الا دهنوجهك بواسطة قطنة مبللة باللبن الرائب او اللبن الزبادي واتركيه اطول فترة ممكنة منربع ساعة الى ساعة تقريبا ثم بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء البارد فقط يفضل انتستخدميه يوميا فهو غير مرهق بالاضافة الى انه مادة فعالة جدا للمحافظة علىالجمال.
السلام عليكم اختي الزائره 
